メリッサ
~キレイを作る『ハーブ事典』

メリッサ生命力あふれるハーブ

メリッサ,レモンバーム

目 次

1. メリッサのトリビア

2. メリッサの使用方法と作用

3. メリッサの基礎データと注意事項

 

1. メリッサのトリビア


メリッサは「レモンバーム」という別名でも呼ばれる、レモンに似た香りを持つハーブ。
葉がハートの形をしていることから、昔から心臓の病気に効くと信じられていていました。生命力を強化するための万能薬として、ヨーロッパでは古くから人気のあるハーブ。フランスのカルメル修道会はメリッサを使用した「カルメル水」を作り、多くの人々に万能薬として親しまれていたそうです。

2.メリッサの使用方法と作用


メリッサの使用方法

   

メリッサの作用

・心を落ち着かせる
・憂鬱な気分からの解放

感情のバランスをとり穏やかにしてくれるので、眠れない時にもおすすめのハーブです。

・消化不良や吐き気に
・生理痛、頭痛の緩和

胆汁分泌や消化を高める作用があるため、消化器系の不調を改善してくれます。
鎮痛作用にも優れているので、生理痛や頭痛などにもおすすめ。

・炎症を抑える
・かゆみを抑える
・べたつく頭皮や髪のケア

メリッサの主要な成分「シトラール」には、抗ヒスタミン作用、抗菌作用、抗真菌作用、抗炎症作用などがあります。

3.メリッサの基礎データと注意事項

メリッサの基礎データ
植物名 メリッサ、レモンバーム
英名 melossa、lemon balm
和名 セイヨウヤマハッカ
学名 Melissa officinalis
科名 シソ科
主な原産地 フランスなど
メリッサの注意事項

妊婦

・妊娠中の使用は控える
・精油は高濃度で使用すると皮膚刺激があるため、敏感肌の人は注意が必要。

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スタッフ
スタッフ
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