こんにちは!自然派化粧品の通販オーガニックコスメNo.1のスタッフ川合です。
朝晩の空気が変わってきましたね。
今朝も6:30過ぎにゴミ出しに行こうと扉を開けた瞬間、
「寒っ・・・」
と声が出ました。
これからの季節、多くの女性を悩ませる『冷え』。
“手の冷たい人は心が温かい”
と言われる以外、『冷え』は何も良い事はありません。
(そもそもこの説は正しいのでしょうか???)
『冷え』はあらゆる不調の原因になります。
分かりやすいのが睡眠。
私たちは手足から熱を放出することにより、脳や内臓など深部の体温も下がり眠りに入ります。
眠る時に手足が冷えていると、なかなか寝付けない理由がわかりましたよね!
睡眠不足は免疫力の低下や、疲労の蓄積、女性の大敵!体重増加、そして生活習慣病の原因とも言われています。
そこで今回は温活の話をしてみたいと思います。
オーガニックコスメNo.1は化粧品を主に販売しているのですが、少々珍しい商品もあったりします。
その一つがコチラ↓↓↓
ハーブボールとは名前の通り、何種類ものハーブを布で包んだもの。
これを蒸し器で温めて体に押し当てて使うわけですが、
タイではユーファイ治療(産後の肥立ちケア)にも活用される伝統的な民間療法です。
オーガニックコスメNo.1のハーブボールは、
タイのチェンライチェンライ県の4000ライ(東京ドーム約140個分)の広大な土地で、地域の農家の方たちが無農薬で大切に育てたハーブを使用しています。
▶筋肉の張りや緊張の緩和
▶肌への保湿効果
▶リンパの流れ&老廃物排泄の促進
▶自律神経の調整
などへの作用を考慮した11種類のハーブを配合しています。
温かいハーブボールを身体にあてることで血流が促進されます。
私は肩こりがひどいのですが、ハーブボールを肩に押し当てると、とても心地が良くふわっと肩が軽くなるのを感じます。
あっ、腰もすごく楽になりますよ!
ハーブボールは、香りが薄くなるまで、4~5回使えます。
ハーブボールを使ってのケアは、全身がポカポカと温かくなり、ハーブの香りにも癒され、まさに至福のひと時。
多くの方に体感していただけたら嬉しいです。
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